Yaşasıın! :)

Sabah sabah buralara senin için geldim!
Sana haber vermek için :)
Biliyorsun eğer 93 olarak uyanırsam; 5.gün sabah-akşam Almased, öğlen 400 kalorilik yemek olarak devam edeceğim demiştim.

Veee..

92.7'yim!

Keşke ilk günler de 3 litre su içseymişim diyorum şimdi.

Eğer başlayacaksan ve güzel bir şekilde kilo vermek istiyorsan mutlaka ama mutlaka su iç.
Bak ben içmedim,
3 günde anca 1.6 verebilmiştim.
Şimdi ise 1 günde 1 kilo.

İç, iç! :)
Çatlasan da patlasan da iç.

Sağlıcakla kal!