Bu blogu açtım çünkü insanlara bir faydam olsun, onlarla dertleşebileyim, motivasyonum daimi olsun istedim. Forum siteleri çok karışıktı, binlerceydi. Kalabalıktan kaçtım. Nolur yorumlarınızı eksik etmeyin. Yazın, çizin, sorun, söyleyin. 95.5 kiloyum şu anda. Bütün verdiklerimi geri aldım. :(
gayet iyi gidiyordun oysa
YanıtlaSilEvet 1.5 ayda gözle görülür şekilde değiştim. Bütün kıyafetlerim çok daha güzel görünür oldu ama, sınav stresi, sık sık evde yalnız kalıyor olmam, düzensiz uykularım, günlerim, diyetimi çok zorlaştırdı bir anda. Herkes etrafında yemek yerken onu içmek zor geliyor. 1 hafta, 1.5 hafta tek kalınca evde, yapmaya, içmeye üşenir oluyor, bütün gün aç kalıp yemeklere saldırıyorsun. Sene başından beri 20 kilo verdim, hepsini de geri aldım. Keşke benimle bu diyeti yapan bir kişi daha olsa. Çok zor gelmeye başladı. Mezuniyet de yaklaşıyor, iyice şiştim :(
Sil